还记得前几天到会搜狐时髦庆典活动的蒋欣吗？她成功瘦死后引起了不小的重视，巴掌脸，水蛇腰，的皮肤，那几乎像换了一个人，其实这光鲜亮丽的背面，蒋欣可付出了不少汗水。

　　为了成功让自己变成瘦子，蒋欣采取了饮食操控，体育训练两种方法来坚持自己的体重，特别是饮食操控，更是非常的严苛，

　　她常常不吃主食，只吃一些低热量的食材，短期内饿瘦的方法，也让她有些胃口不稳定。

　　蒋欣参与搜狐时髦盛典时，还发生了一个很风趣的插曲，那就是经纪人觉得她最近一段时间体现非常好，所以决议奖赏她吃蛋糕，

　　蒋欣标明很高兴，因自己现已好几天没吃主食了，成果却被奉告只能吃蛋糕上的草莓尖尖，不得不说明星瘦身真辛苦。

　　安全不是为了上镜美观，以及出镜美丽动人，信任没有几个明星对自己那么严苛，究竟美食的引诱是任何人都抵御不了的，

　　一连瘦身多天的蒋欣也是如此，她在外出训练的路上偶遇了生蚝烧烤摊，成果一发不可收拾地吃了12只。

　　在蒋欣共享的视频中，咱们我们能够看出其时蒋欣吃的时分的确特别享用，她不仅把里边的肉吃光了，并且连汤也喝了，

　　那种饱腹之后的满足感，隔着屏幕都能感触得到，最终她还说吃饱了才有力气瘦身。

　　不过线个生蚝也不会有太多的热量，何况她吃完之后，又踩着单车去训练了，嘴上说吃饱了才有力气瘦身，

　　但是在此次的短视频中，仔细的网友却发现蒋欣的头发秃了一片，并且在脑门处非常显着，所以我们纷繁猜想是不是瘦身过度导致掉发了。

　　科学研究标明，在瘦身过程中，安全长时间不吃主食或过度节食，会导致身体缺少必要的养分的东西，包含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等。

　　但是，掉发的原因是杂乱的，也不能彻底确认仅仅瘦身这一个要素导致。压力、遗传、激素水平改变、某些疾病等都会形成掉发。

　　不过结合蒋欣的瘦身状况去看，瘦身方法不妥很可能是导致其头顶秃了一片的重要原因之一，所以也有网友感叹明星瘦身也挺不容易。

　　这不能吃那不能吃的，搞不好还会减出来疾病，只能说任何职业都有它的辛苦之处，做了这一行就要为这一行负责任。